Porady

Nie daj się przeziębieniu

W okresie jesiennym, kiedy słońca jest coraz mniej, a temperatura spada, często łapiemy infekcje i liczne przeziębienia. Układ odpornościowy w tym czasie postawiony jest w stan gotowości i wykonuje niezwykłą pracę chroniąc nasze ciało przed chorobotwórczymi mikroorganizmami.  Choroba może uderzyć w każdym momencie, ale istnieje kilka sposobów na to by wzmocnić swój układ odpornościowy.
więcej

Świeżo wyciskane soki w walce ze zbędnymi kilogramami

Terapie sokowe cieszą się ogromną popularnością, ponieważ zapewniają dowóz ważnych składników mineralnych i witamin. Nie ma potrzeby spożywania dużych ilości warzyw- wystarczy wycisnąć z nich sok, który zawiera najcenniejsze składniki. Zaleca się spożywanie 6-8 porcji warzyw i owoców w ciągu dnia, co dla wielu jest ciężkie do osiągnięcia. Wtedy z pomocą przychodzą soki.

więcej

Chcesz mieć radosny dzień? Pij świeżo wyciskane soki!

Spożywanie dużych ilości warzyw i owoców jest podstawą zdrowego trybu życia. Niezależnie od tego, czy decydujemy się zjeść sałatkę czy leczo warzywne, będziemy czerpać korzyści z zawartych w nich składnikach. Jednak jednym z najskuteczniejszych sposobów na odpowiednie wzbogacenie ciała w witaminy i składniki mineralne, jest regularne picie świeżo wyciskanych soków. Dlatego też w naszym cateringu, staramy się jak najczęściej włączać je do diety.

więcej

Terapia Gersona - terapia sokowa

Terapia sokowa i jej wykorzystanie w celu poprawy stanu zdrowia, zostały szerzej poznane dzięki terapii Gersona. Terapia Gersona, to kuracja mająca na celu uaktywnienie naturalnych procesów samoleczenia się ciała. Proces ten obejmuje spożywanie świeżo wyciskanych soków w połączeniu z organiczną dietą roślinną, lewatywami z kawy oraz naturalną suplementacją.

więcej

Właściwości zdrowotne soków

Przed wiekami stosowanie kuracji polegających na picu soków, było bardzo powszechne. Ludzie polegali wtedy na naturalnych sposobach walki z chorobą. Jeśli cofniemy się do ich zapisów, zobaczymy przepisy na soki, wspomagające leczenie właściwie większości chorób.

więcej

Rozkwitnij na wiosnę jedząc zupy!

Okres zimowy dał się nam mocno we znaki. Brak słońca, zimno… ale przede wszystkim brak świeżych i smacznych warzyw. Większość z nas, czuje się teraz wypłukanym z witamin i składników mineralnych. Ale i na to znaleźliśmy rozwiązanie! Są nim… zupy!
 
więcej
1
2